Estudio revela como ser feliz

Todo el que esté viajando por más del periodo de vacaciones “que es normal” es llamado de loco, derrochador o vividor. Pero…¡ahora tenemos un estudio científico que nos respalda!. Un estudio de la Universidad de Cornell, Nueva York, confirma que la clave de la felicidad depende de las experiencias que vivas, no de las cosas que poseas. 

experiencia1

Thomas Gilovich estuvo haciendo este estudio durante veinte años y aseguró que la clave es entender las diferencias entre el valor de nuestras experiencias y los objetos que adquirimos. “Compramos cosas para hacernos felices, y lo conseguimos. Pero solo por un corto periodo de tiempo. Las cosas nuevas son interesantes al inicio pero luego, te adaptas a ellas.”

Básicamente, el estudio asegura que perdemos el interés sobre las cosas que poseemos y la felicidad desaparece muy rápido. Por el contrario, la satisfacción por las cosas que hemos vivido se hace cada vez más intensa con el paso del tiempo, porque esas experiencias acaban formando parte de nosotros y definiéndonos, eso nos hace sentirlas y recordarlas fuertemente.

experiencia2

¿Quieres un ejemplo para respaldar este estudio?

Piensa por un momento dónde se encuentra esa muñeca con la que jugabas cuando eras pequeña. Seguramente está en una estantería llena de polvo u olvidada en el desván. Ahora haz el mismo ejercicio pero pensando en una excursión que hiciste con tu clase cuando tenías aproximadamente la misma edad. ¿Se te despierta una sonrisa en la cara?, ¿empiezas a recordar anécdotas increíbles?, ¿te sientes feliz?.

Gilovich sugiere en su estudio lo siguiente: usa tu dinero para comprar experiencias, no cosas. Usa tu dinero para ir a aquella exposición que tanto te interesa, o úsalo para comer esa comida tan extraña que no te atreves a nombrar. Usa tu dinero en viajes, en conocer nuevas culturas, en situaciones que te hagan sentir diferente y evolucionar.

experience4exp3

Puede que pienses que tus objetos te definen, que son parte de tu personalidad, pero en realidad, siempre van a estar separados de ti, simplemente serán cosas que pasarán por tu vida pero que no dejarán huella. Lo que vivas, disfrutes, sientas y percibas estará siempre contigo.

Somos la suma de todas nuestras experiencias, somos lo que vivimos.

Deja un comentario

Únete a la comunidad de nómadas digitales de DNomad.Club